321FIT

321FIT es una herramienta muy útil para hacer deporte ya que te permite crear una rutina adaptada a tus necesidades y al tiempo del que dispones. Además, si lo prefieres, esta app también trae rutinas de ejercicios ya predefinidas.

Se trata de una app muy sencilla de usar, ya que para crear una nueva rutina simplemente has de seleccionar el apartado 'Add workout' y seleccionar entre varios tipos de planes. Puedes elegir entre diferentes planes de trabajo tanto divididos por zonas del cuerpo como parte superior e inferior o grupos musculares,como pueden ser triceps, biceps o glúteos

Sí, por el contrario, eres de aquellos que prefieren confeccionarse su propia rutina de ejercicios desde el principio, también podrás hacerlo. La app incluye una opción para ir añadiendo ejercicio a ejercicio hasta que estés a gusto con el resultado y tengas la rutina que mejor se adapte a tus necesidades.

321FIT es una herramienta muy útil para todos aquellos deportistas que realizan entrenamientos por libre en gimnasios y quieren tener un plan de entrenamiento y un cierto control. Además, su interfaz minimalista e iconos pixel-art son buenas señas de identidad.